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在數位時代, 資料的儲存與備份是基本的需求。因此就外接式的儲存裝置選擇, 我們不但要追求更輕巧的體積、更大容量、更快的傳輸速度、更可靠的資料保存之外，價格當然也是決定性的考量因素之一。從今年初以來，固態硬碟(Solid State Drive, SSD) 的價格似乎已經來到了一個值得考慮入手的好時機, 內置式 2.5吋固態硬碟十足親民的價格，讓消費者升級電腦效能的意願加溫, 促動了固態硬碟的普及與成長。甚至各家存儲品牌更紛紛推出「外接式固態硬碟」, 挾著高速、抗震、無聲、輕量、便攜...等等優勢，準備在外接的儲存裝置市場與「傳統外接硬碟」一爭高下。

一般使用者想要將電腦內的重要資料儲存備份, 最常使用的外接儲存裝置不外就是「記憶卡」、「隨身碟」、「外接硬碟」以及最新的「外接固態硬碟」。這些記憶儲存裝置的容量與體積大小均不同, 可以依據想要用的應用裝置介面、存儲目的與容量空間需求來做選擇。依據莫爾定律, 整個半導體的製程仍不斷地往小體積、高容量的方向發展，但選擇目前市場的主流容量, 其實是比較符合經濟效益的。

• (右上) microSDXC手機記憶卡(UHS-I): 16GB/32GB/64GB/128GB/256GB
• (右中) USB隨身碟 (USB3.1 Gen 1): 16GB/32GB/64GB/128GB/256GB
• (右下) 外接硬碟2.5” (USB3.1 Gen 1): 500GB/1TB-5TB
• (左) 外接固態硬碟(USB3.1 Gen 1/Gen2): 128GB/256GB/512GB/1TB/2TB

 那麼「外接式固態硬碟」與傳統的「外接硬碟」有甚麼不同呢? 首先, 若了解傳統硬碟運作的原理, 那麼在選擇外接式硬碟裝置時, 就容易有初步的判斷。  

【Jo Malone 揉香基礎】身體肌膚隱藏版的第一層香「體霜 、乳液 、潤膚油」使用體驗? 
Jo Malon香氛是屬於古龍水等級 (酒精濃度只有3-5% ) 因此香味的持久性總是被大家討論的一項。但也由於此, 因此「揉香」-將不同的香味相互層疊的概念也是該品牌香氛訴求的重點之一。除了使用兩種不同的香水相互搭配之外，運用Jo Malone的身體乳霜、乳液或按摩油作為身體肌膚隱藏版的第一層香味, 接著再使用同款或混搭的香味來層疊進行揉香，每個人都可以成為自己專屬香味的魔法師。

▼Jo Malone 隱藏版的第一層香-身體霜 乳液 潤膚油. 哪一種好用最得我心呢? 紀錄分享個人的使用體驗比一比。

洋菇這看似不起眼的小東西, 本身沒有特別的氣味, 卻是我喜愛的食材之一。其實，牛肉跟洋蔥、洋菇是絕配，推薦一道省時又美味的上班族料理-「洋菇彩椒骰子牛肉」，做法簡單到自己都不敢相信。不需要30分鐘就能熱呼呼快速上桌，既使帶便當也不走味, 美味與營養兼俱，完全是上班族變大廚的概念。

【材料採購】

1. 全聯購買翼板牛肉1盒 (2-3塊) --> 不一定要高價牛肉, 在使用過其他部位的牛肉 (如: 牛小排或梅花牛排)之後, 還是覺得平價的翼板牛肉最合適做骰子牛。 
2. 洋蔥1顆、洋菇1盒、另也可以加購彩椒 (紅、黃彩椒增添色彩與美味。依個人喜好增添)

【食材準備】

1. 將1盒翼板牛肉 (2塊) 切成丁狀 (約是拇指的一半大小), 並且撒入一小匙鹽與胡椒攪拌調味。
2. 將半顆洋蔥切丁 (另外半顆用保潔膜包好, 其他料理可待用)、
3. 將半盒洋菇6-7顆切成片狀 (切成丁狀也可)
4. 如有購買紅、黃彩椒, 挖空中間的籽, 取半顆切丁狀
5. 準備大蒜5顆, 剝皮後切片狀
6. 準備少許醬油 (2湯匙)、鹽、胡椒調味使用
   

選擇TWS真無線藍牙耳機，毫不遲疑必須選擇最新的藍牙5.0 版本。大部分在藍牙4.2版本容易出現的使用障礙與疑慮, 例如: 電池的續航力、連線操控的便利性、無線傳輸音質減損或延遲性…等等，這些問題在藍牙5.0版本一併掃除。採用藍牙5.0 版本(Bluetooth 5.0)的 TWS真無線藍牙耳機，不但續航力更久、連線穩定度提升、傳輸速度更快、距離更長、配對更容易之外，也有更好音質表現。因此2019年選擇TWS真無線藍牙耳機，二話不說首選絕對是先挑選藍牙5.0版本。至於耳機的類型態該如何挑選? 可參考 真無線藍牙耳機如何選?

在試用過 魔宴Sabbat X12 PRO (藍牙 5.0) 潮系列 (烈焰) 之後, 接著來試用比較「小米AirDots青春版真無線藍牙耳機」。目前 (2019/04) 小米台灣官網尚未販售, 中國小米官網上會員購買的價格為人民幣199元, 蝦皮上則至少有十數個賣家展開銷售, 價格從NT1280~NT1980 折扣不等, 價格相當分歧。試用過之後, 個人覺得這款耳機的價值感, 大約就是在人民幣定價 RMB 199 (NT 1000 以內)。

「小米Airdots青春版」產品

要在日式拉麵店林立的一級戰區-新光三越南京商圈存活, 這一家「玖伍川味牛肉麵」肯定有其過人之處。
位在林森條通區的天津街上，「玖伍川味牛肉麵」營業時間從上午十點開始到凌晨兩點半, 無論是午餐、晚餐或消夜，這裡都是個好選擇。這裡不但是附近上班族午餐的熱門店，中午時段總是一位難求或者乾脆外帶，也常會有想要試試台灣名點-牛肉麵的觀光客上門，品嘗一下平民小吃的口味 。然而，相較於那些動輒價格就要200-300之間的日式拉麵，「玖伍川味牛肉麵」的價格是 NT130，不囉嗦還有四大塊牛腱肉，在附近商圈中, 實屬高CP值，難怪在午餐時段人潮川流不息。

牛肉麵的湯頭有麻辣、紅燒、清燉三種選擇, 還可以隨個人的喜好客製化選擇刀削麵, 拉麵, 陽春麵, 細麵或冬粉 (點菜要註明, 不然一律用拉麵製作)。除了全牛肉之外, 還可以選擇半筋半肉 (價格約為NT180) 或者選擇招牌三寶 (牛肉、牛筋、牛雜) 麵, (價格NT220)。除了麵點之外，這裡當然也有餃子、湯餃、餛飩、抄手和夏日的涼麵...等等, 選擇相當多樣。不過，來到「玖伍」不能錯過的，就是現選現切的小菜攤囉。滷蛋、豆干、甜不辣、米血糕、蒟蒻、蘿蔔、海帶、牛肚、牛腱.....各式各樣任挑選，肯定要選些自己喜愛的小菜來開個胃囉。客人挑選之後，店家會計價後細心切好，加熱之後再送上桌。整體而言，是一間美味與價格兼顧的好店。今日又再去光顧之後, 高CP值推薦~~~

身為在中山區活動的上班族，當然要發掘一些價格平易近人又美味的平價美食午餐。
位於中山林森商圈 「肥前屋」是遠近馳名的鰻魚飯名店 ，不但吸引在地客人絡繹不覺得上門之外, 也常有自日本、香港客遠道慕名而來。雖說是排隊店，店內的座位大約有60位。中午一個人用餐的位置很好安排, 肯定是要併桌，因此也不大需要等待。快速就坐、快速點餐、快速上菜, 對上班族是便利的選擇。
而來店首選自然是鰻魚飯 (小) NT250

以鰻魚飯排隊名店「肥前屋」，不吃鰻魚飯吃甚麼?  推薦給不吃鰻魚飯的吃貨「日式牛肉飯 (牛丼)」。面對吉野家 , SuKiYa, 松屋...等等日式連鎖牛丼店, 真心推薦 「肥前屋的日式牛肉飯-牛丼」真的是好吃又超值。滿滿覆蓋的牛五花肉與洋蔥, 淋上了美味的醬汁, 少許紅薑提味, 並且附上一碗海帶豆腐味噌湯與白蘿蔔醃菜, 令人滿足的份量, 這樣一碗要價只要NT120，在台北市中山區，算是親民價格，無論美味與荷包都能兼顧。

常常在中山區走跳, 特別喜歡介紹捷運中山站附近的口袋名單店。
最近個人蒐藏好吃的鬆餅口袋名單首推: 來自日本Flipper's 軟呼呼的奇蹟的舒芙蕾鬆餅!!

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2018 九月中山捷運站誠品引進的日本排隊名店 Flipper's 奇蹟的舒芙蕾鬆餅。剛開幕時也被一樓的排隊人龍嚇到退避三舍，不過，線上訂位系統安置妥善之後，已經可以透過現場的QR code 掃描進行訂位，簡訊通知並查詢候位資訊，因此消費者在可以在商圈逛逛殺時間，待手機簡訊通知再前往即可。可以不需要傻傻地在人龍中排隊，但碰到周末與連假期間還是需要早早去拿位，以免向隅。

忙碌的上班族, 必須在一日忙碌下班後快速準備晚餐和便當，又想要兼顧健康與美味，本日推薦紅醬白醬咖哩醬料理中的【白醬料理】白醬奶油雞肉蔬菜通心粉, 不但是一頓豐盛晚餐, 帶便當也不走味。雞肉與新鮮的蔬菜, 好吃美味又營養。做成蔬食料理也很方便，不要放雞肉與洋蔥就可以了。

【材料採購】

(1) 雞腿肉切丁 250克、洋蔥半顆、蘑菇6-7顆、玉米筍一盒(10支左右)、花椰菜(半顆)、紅蘿蔔1-2條、中型馬鈴薯兩顆
(2) 上班族料理小幫手 : 日本好侍(House) 北海道奶油白醬一盒 (盒內有兩包)